Einträge von anke

Videokurs „Sounder Sleep System“

Videokurs „Sounder Sleep System“ Sie möchten das Sounder Sleep System kennenlernen aber zeitlich flexibel sein? Dafür haben wir für Sie unseren dreiteiligen Videokurs entwickelt. Die Teile bauen aufeinander auf und sind gut im Alltag umzusetzen. Dauer: Teil 1: 35 Minuten Teil 2: 25 Minuten Teil 3: 25 Minuten Sie benötigen nicht mehr als einen Stuhl, […]

21. April 2023 von

Lachyoga (online)

Mit Lach und Atemübungen die Gesundheit und das Wohlbefinden steigern. Kurs auf Anfrage Teilnahmegebühr: € 40,00 inkl. Mehrwertsteuer. Der Kurs findet online mit der Videokonferenz-Software Zoom statt. Wenn Sie die Teilnahmegebühr entrichtet haben, erhalten Sie den Link zur Teilnahme an diesem Kurs. Bitte speichern Sie sich diesen Link ab. Sollten Sie Zoom noch nicht installiert […]

12. März 2021 von

Sounder Sleep System (online)

Übungen die herrlich entspannen, genussvoll sind und den Schlaf einladen. Neue Termine! Dienstag 3.06.2025 Dienstag 10.06.2025 Dienstag 17.6.2025 jeweils von 18 bis 19.30 Uhr   Kurs und Einzeltraining auf Anfrage! Teilnahmegebühr: € 80,00 inkl. Mehrwertsteuer. Der Kurs findet online mit der Videokonferenz-Software Zoom statt. Wenn Sie die Teilnahmegebühr entrichtet haben, erhalten Sie den Link zur […]

12. März 2021 von

Sounder Sleep System: Vertiefen und praktizieren (online)

Übungen die herrlich entspannen, genussvoll sind und den Schlaf einladen.   Dienstag 25.02.2025    18-20 Uhr Termin auf Anfrage Teilnahmegebühr: € 20,- inkl. Mehrwertsteuer. Der Kurs findet online mit der Videokonferenz-Software Zoom statt. Wenn Sie die Teilnahmegebühr entrichtet haben, erhalten Sie den Link zur Teilnahme an diesem Kurs. Bitte speichern Sie sich diesen Link ab. Sollten […]

15. Februar 2021 von

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (online)

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine wissenschaftlich belegte Entspannungsmethode. Sie reduziert Stress und Ängste und beugt Erschöpfungssyndromen vor. Bei dem Verfahren werden einzelne Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst angespannt, die Spannung kurz gehalten und anschließend wieder gelöst. Kurs und Einzeltraining auf Anfrage! Teilnahmegebühr: € 38,00 inkl. Mehrwertsteuer. Der Kurs findet online mit der Videokonferenz-Software […]

14. Februar 2021 von